REFRIGERANTE: UM DOCE INIMIGO

Quem é que consegue resistir a um bom, gelado refrigerante com bastante gás?  Com certeza, se isso fosse perguntado em uma sala com vinte pessoas, apenas uns poucos dedos seriam levantados. Porém, se a pergunta fosse “Quem está insatisfeito com o seu peso e gostaria de perder alguns quilinhos”, o número de mãozinhas levantadas provavelmente seria bem maior do que na primeira pergunta.

Apesar de ter sido uma pesquisa difícil, apenas 11 pessoas aceitaram [ser cobaias e fazer biópsia muscular] participar, os resultados foram significantes. A pesquisa revelou que ingerir bebidas açucaradas (alta concentração de açúcar) por apenas um mês muda o corpo permanentemente, o que torna mais difícil emagrecer.

A explicação é porque a ingestão regular dessas bebidas (________ - inclua no espaço o refrigerante de sua preferência) altera a maneira como o corpo “queima” combustível. Os músculos passam a “preferir” o açúcar como combustível e a perda de peso se torna mais difícil. A longo prazo, essa reação pode levar à diabetes.

Esse não é o primeiro estudo sobre os efeitos de bebidas açucaradas. Outros estudos sugerem que esses tipos de bebidas podem causar envelhecimento precoce, câncer, problemas neurológicos, vício, entre muitos outros. Dizem que tudo o que é proibido é mais gostoso. Mas também sabemos que tudo demais é veneno. Mas por via das dúvidas... É melhor prevenir do que remediar.

P.S: o blog Tela SAPiens  esclarece que, por motivos de não-patrocínio, nenhuma marca de refrigerante foi citada para preservar os direitos, os esquerdos, os excluídos, os que nunca saem do mercadinho e até aqueles que são produção local.

Por Anne de Freitas - enna_carol@yahoo.com.br

 

Com informações de: HYPESCIENCE